Er du kvinde et sted mellem 40 og 60 år, og har du lyst til at tage med os til Strynø?

Vi skal arbejde med den feminine energi - det at være opmærksom på, hvad vores krop fortæller os, og det at mærke vores behov, det som motiverer os og alt det kreative vi ofte har gemt væk fx gennem årene med børn.  Er du klar til at tage hul på et nyt kapitel i dit liv? Et liv med mere nysgerrighed, blidhed og et feminint flow?

Det hele kommer til at foregå midt i det Sydfynske øhav - her hvor det siges at solnedgangen er afhængighedsskabende. 

Vi oplever, gennem vores virke, at der ofte ikke skal meget til før vi får kontakt til vores inderste.

Via bl.a. åndedrætsøvelser, stilhed, opmærksomhed, dans, kolde bade i havet og varme kram fra saunaen, skal vi tjekke ind i os selv, vores krop og i vores drømme, og skabe netop denne kontakt så du fremadrettet vil være i bedre stand til at navigere efter det du ægte ønsker for dit liv. 

Så kender du følelsen af at længes efter: 

- mere kontakt til dig selv

- at have en klar følelse af ‘her er jeg’ 

- at kende dine grænser og stå op for dem - at være i ro

- at bevæge dig i flow (op og ned med livet)

- at læne dig ind i tillid til det sted du er

Hvis ja, så vil vi glæde os til at have dig med på dette retreat. Vi ved at du vil tage derfra med en følelse af at have smagt på ovenstående, og at du vil have en følelse af at dette er starten på et liv med mere balance og glæde.

DINE UNDERVISERE:

Louise er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed samt Kropsterapeut. Hun har stor passion for at vidne menneskers opdagelse af sig selv, og stå ved siden af den proces som foregår, når der arbejdes på at komme et lettere sted hen i livet.  Underviser desuden på Totum - skolen for kropsterapi, hvor ovenstående netop er noget af det allervigtiste for louise at skabe rum for. 

Katrine er uddannet kropsterapeut og har siden 2009, haft virksomheden www.livikroppen.dk.  Afsættet for en kropsbehandling er, at krop og psyke hænger sammen. Katrine har erfaring med at holde rum, har undervist på Manuvision uddannelsen og læser på 3 år, på akademiet NOAK som gestalt terapeut

PRAKTISK:

På Strynø Living, lige midt i det Sydfynske øhav, handler det om at sænke tempoet og bare være - en mulighed for at sætte hverdagen på pause. Med en naturskøn beliggenhed på 9 hektar lige ned til vandet tilbyder vi en unik ramme for ro og fordybelse. Strynø Living inviterer dig til at opleve en særlig enkeltheden, stilhed og frihed, som kun en ø kan give.

Ved siden af hoved huset, som er der vi hver dag samles, ligger det charmerende Plukkerhus – en perle i sig selv, hvor naturens nærhed tydeligt mærkes - hvor vi skal bo.

Der serveres økologisk og vegetarisk mad.

Dato: 9.5 kl 15.00 -12.5 kl 12.00 (2025)

Sted: Strynø Living, Strynø 

Pris: 5.500 kr.

Inkl. i prisen:

Sauna 3 daglige måltider lør og søn, samt aftensmad fredag og morgenmad mandag

Overnatning med sengetøj

Ekskl. i prisen:

Rejsen/transport til og fra Strynø Living  

Håndklæder

Transport:

I får mulighed for samkørsel, da vi beder om kontakter så I kan skrive sammen inden afgang.

Har du lyst til at deltage på dette retreat, er du velkommen til at kontakte mig på 93903663. 

Der er 8 pladser, 4 ledige.